Cum să începeți competiția Apple Watch Workout cu prietenii

Ce Film Să Vezi?
 

Utilizatorii Apple Watch pot avea competiții de exerciții prietenoase cu prietenii care folosesc și dispozitivul pentru a ajuta la motivație și pentru a face antrenamentul mai distractiv.





măr Ceasul a devenit rapid unul dintre cele mai populare articole portabile pentru urmărirea sănătății / fitnessului. Una dintre numeroasele caracteristici incluse de Apple le permite utilizatorilor să se angajeze în competiții de exerciții prietenoase cu prietenii și familia. Poate fi dificil să găsești motivația potrivită pentru a ieși de pe canapea și a transpiră uneori, dar când drepturile de laudă sunt pe linia dintre cineva și un prieten apropiat, întreaga experiență de exerciții poate fi mult mai distractivă și mai antrenantă.






Apple Watch este un gadget foarte social prin design. Utilizatorii pot trimite mesaje text și apeluri telefonice pe acesta, pot purta conversații walkie-talkie și multe altele. Acest aspect social se transmite chiar și aplicației Apple Fitness, unde utilizatorii sunt încurajați să-și împărtășească activitatea de fitness cu alți utilizatori Apple Watch. Atunci când împărtășesc date de fitness cu un contact, oamenii își pot vedea reciproc mișcarea / exercițiul / progresul în picioare pentru ziua respectivă, câți pași au făcut și cât de mult au parcurs. A vedea toate aceste informații pasive este minunat, dar când începe o competiție, lucrurile devin foarte distractive.



Legate de: Cum să curățați și să uscați corect o bandă de ceas Apple

Pentru a începe o competiție de antrenament pe Apple Watch, acest lucru necesită doar câteva atingeri. Pe Instrucțiunile Apple , deschideți aplicația Activitate pe Apple Watch, glisați pe ecranul Partajare, atingeți un contact care le partajează informațiile despre activitate, apoi atingeți butonul „Concurează” din partea de jos a paginii lor. Apoi apare un mesaj pop-up care confirmă faptul că utilizatorul dorește să înceapă competiția. Pentru a finaliza invitația, atingeți „Invitați [numele contactului” ”și asta este tot ceea ce există. Pentru utilizatorii care ar prefera acest lucru de pe iPhone-ul lor, procesul este destul de similar. Deschideți aplicația Fitness pe iPhone, atingeți pictograma „Partajare” din partea de jos a ecranului, atingeți un contact, apoi atingeți „Concurați cu [numele contactului”. ”






Cum funcționează competițiile de antrenament Apple Watch

Pentru utilizatorii care nu s-au angajat niciodată într-o competiție Apple Watch, regulile sunt destul de simple. Competiția durează șapte zile, cu scopul de a obține mai multe puncte decât o face cealaltă persoană în acel moment. Se câștigă un punct pentru fiecare procent adăugat la toate cele trei inele de activitate (mișcare, exercițiu și stand), oferindu-le utilizatorilor oportunități ample de a aduna puncte pe durata bătăliei de o săptămână.



Utilizatorii Apple Watch pot câștiga până la 600 de puncte de activitate pe zi pentru un scor maxim posibil de 4.200 de puncte pe săptămână. De exemplu, dacă cineva și-a îndeplinit 125% din obiectivul de mișcare, 50% din obiectivul de exercițiu și 25% din obiectivul de stand, ar rezulta 200 de puncte câștigate pentru ziua respectivă. Competițiile aflate în desfășurare pot fi vizualizate oricând pe pagina Partajare, iar când o competiție este finalizată, câștigătorul câștigă o insignă specială pentru a-și etala prietenii.






Sursă: măr